Se correre quando fa caldo ti spaventa dai un occhio a questi consigli.
Per quanto mi riguarda correre quando fa caldo non è per nulla semplice…Anzi, diciamocela tutta, è un’ agonia! Questo vale per me, ovviamente, visto che conosco molte persone a cui non crea nessun problema correre alle due di pomeriggio con il sole a picco in agosto…Opinione personale? Follia pura 🙂
Se anche tu odi allenarti quando le temperature sono roventi e l’ afa ti toglie il fiato, beh, allora dai un occhio a questi consigli. Potranno sembrarti banali ma, credimi, non sono poi così scontati. Enjoy!
